Как правильно выбрать зубную пасту

Пилюлю от всех болезней человечество пока не придумало. Так же, как нет универсального лекарства, не существует и единого, одинаково полезного для всех рецепта зубной пасты. У каждого человека состав слюны, предрасположенность к заболеваниям, реакция на отдельные составляющие гигиенического средства индивидуальны. Поэтому перед тем, как выбрать зубную пасту, правильно сначала проконсультироваться со стоматологом, выяснить состояние десен, зубов и получить рекомендации по уходу за ротовой полостью, что будет действительно эффективно в решении вашей проблемы.

А в том, что вы найдете средства гигиены, подходящие именно вам, можете не сомневаться. Производители стоматологической продукции разработали действенные формулы в лечении и профилактике самых разных болезней полости рта.

Виды зубных паст

Прежде всего нужно знать, что все зубные пасты по своему назначению делятся на три категории:

• Гигиенические. Они предназначены для людей, которым повезло иметь совершенно здоровые зубы и десны. Применяют гигиенические средства по своему прямому назначению — для ежедневной чистки зубов и освежения дыхания.
• Лечебные. К этой категории относятся средства, в состав которых входят в большой концентрации активные компоненты, способствующие лечению определенных заболеваний полости рта. Например, есть пасты с противогрибковым антибиотиком. Их применяют для лечения кандидоза слизистой рта.
• Лечебно-профилактические. Пасты этой группы содержат компоненты, обеспечивающие качественную гигиену, а также активные агенты, которые помогают предотвратить или устранить конкретные болезни полости рта (десен, зубов).

Если гигиенические и лечебно-профилактические пасты пациент может выбрать и самостоятельно, полагаясь на свой опыт, то лечебные средства назначает врач. Пасты из категории лечебных (сюда же относятся и аппликации, гели) не подходят для длительного ежедневного применения. Их используют разово или курсом.

Какую зубную пасту лучше выбрать?

Поскольку абсолютно здоровыми зубами могут похвастаться только единицы, то для большинства взрослых людей самый оправданный выбор — это лечебно-профилактическая зубная паста.

В этой категории вы найдете огромный ассортимент средств самого разного действия:

• для отбеливания;
• для профилактики кариеса;
• десенситивные — для решения проблемы чувствительных зубов;
• антибактериальные — помогают устранить неприятный запах из ротовой полости;
• противовоспалительные — пасты для профилактики воспаления десен и слизистой рта;
• для профилактики образования зубного камня.

Правильная зубная паста: какую выбрать?

Каждая проблема имеет свое решение. В случае со средствами ухода за зубами решающую роль в выборе играет состав зубной пасты.

• Какую зубную пасту выбрать для отбеливания?
  В отбеливающей пасте содержатся абразивные компоненты и пероксидные соединения, которые помогают тщательно удалить неэстетичный налет с эмали, а также ингибиторы роста кристаллов — компоненты, препятствующие минерализации зубных отложений.
• Выбираем хорошее средство гигиены против кариеса.
  Главная задача противокариозной зубной пасты — укрепление зубной эмали. С этой задачей эффективно справляются фториды, соединения кальция, фосфаты и другие элементы, способствующие восстановлению и укреплению эмали зубов. Например, Зубная паста "Защита от кариеса" Emoform-F Protec от Dr.Wild содержит фториды олова и натрия, ксилит. Эти компоненты обеспечивают эффективную защиту зубов от дентинного, пришеечного, корневого кариеса.
• Как выбрать зубную пасту для чувствительных зубов?
  В хорошем десенситивном средстве должны присутствовать соли калия и кальция, соединения стронция и формалин. Зубная паста для чувствительных зубов Dr.Wild Emoform-F (Швейцария) содержит нитрат калия и другие соли, которые не только снижают чувствительность, но и укрепляют зубы, эффективно противодействуют кариесу.
• Выбираем пасту от неприятного запаха.
  Активным ингредиентом в таком средстве будут антисептические препараты.
• Какую зубную пасту выбрать при пародонтозе?
  Если у вас есть склонность к воспалению десен, нужно отдать предпочтение средствам, содержащим антисептические, кровоостанавливающие, питательные и противовоспалительные ингредиенты. В пастах, предназначенных для лечения и профилактики болезней десен, активно используются биологически активные вещества, вытяжки натуральных растений, ферменты, минералы, оказывающие комплексное действие — снятие воспаления, защита от бактерий, регенерация тканей. Пример такого средства Зубная паста ApaCare реминерализирующая (Германия), которая питает ткани необходимыми минералами, создает защитную пленку, снижает чувствительность зубов и препятствует развитию пародонтоза.
• Какая паста эффективно защищает от зубного камня?
  Такую пасту стоматолог рекомендует людям, у которых есть склонность к формированию и минерализации зубных отложений. Для средств против зубного налета и отложений характерна высокая абразивность и содержание в составе ингибиторов роста кристаллов. Пример эффективного средства Паста для чистки и полировки зубов Dr.Wild Depurdent Toothpaste (Швейцария). Она предназначена только для взрослых, содержит абразивные частицы натурального происхождения (вулканический камень), предотвращает образование налета и изменение цвета эмали от красящих компонентов кофе, соков, чая, от никотина.

Однако среди профилактических зубных паст немало таких, которые решают не одну, а несколько задач. Как определить спектр действия зубной пасты? Опять же по составу. Смотрите внимательно, какие именно активные компоненты в ней содержатся.

Средства лечебно-профилактической гигиены полости рта делятся на два типа:

• комбинированные — содержат несколько разных активных компонентов, которые в сочетании эффективно справляются с проблемой (для борьбы с кариесом, например, производители выпускают средства с фтором или кальцием, а в комбинированной пасте присутствуют оба элемента);
• комплексные — в этих зубных пастах сочетаются компоненты, предназначенные для решения разных задач (укрепление эмали + защита от бактерий, противовоспалительное + дезодорирующее действие).

Хороший пример комплексного средства Зубная паста BlanX Med для слабых десен (Италия), которая содержит растительные экстракты, витамины, ионы фтора и благодаря уникальному составу обладает не менее уникальными свойствами:

• снимает воспаление;
• защищает от кариеса;
• оказывает кровоостанавливающее действие;
• укрепляет эмаль;
• отбеливает и устраняет пятна на эмали;
• освежает дыхание.

Даже полезные компоненты в зубных пастах, помимо достоинств, имеют целый список негативных последствий. Например, абразивы, которые способствуют осветлению зубов, эффективно борются с налетом и даже твердыми отложениями, при частом использовании могут стать причиной повреждения эмали, снижению ее стойкости к инфекциям, повышению чувствительности.

Фтор, который считается одним из главных элементов реконструкции эмали, становится настоящим врагом здоровья зубов для людей, живущих в регионах с повышенным содержанием этого элемента в воде. Средства с фтором особенно небезопасными могут быть для детей.

При постоянном использовании антибактериальных паст, в составе которых есть хлоргексидин, триклозан, высок риск развития дисбактериоза в полости рта, формирования устойчивости патогенной флоры к антибиотикам.

Нежелательные компоненты в составе зубной пасты

Есть также компоненты, отрицательное действие которых на организм человека не вызывает сомнений:

• Парабены — выступают в качестве консервантов. Ученые выяснили, что при постоянном использовании пасты с парабенами вещество накапливается в организме, что может стать причиной развития рака груди. Кроме того, они являются сильными аллергенами.
• Пенообразующие вещества (sodium lauryl и laureth sulfate). Этот ингредиент действительно способствует лучшему удалению налета, однако оказывает также канцерогенное действие, если постоянно чистить зубы пастами с содержанием этих веществ.
• Смягчители воды (Sodium и disodium EDTA) — еще одна группа канцерогенов, которые особенно опасны, если во время гигиены вместе с водой попадают в желудок.

В основном такие вещества содержатся в зубных пастах масс-маркета. Поэтому стоматологи призывают пациентов покупать пасты в аптеке или специализированных магазинах профессиональной стоматологической продукции, таких как Bauer's Dental Store.

Как выбрать зубную пасту по полоскам?

Бытует мнение, что по цвету полоски на основании тюбика с зубной пастой можно определить, насколько это средство вредное или полезное для организма. Но это не так. Полоса является показателем соотношения в пасте натуральных и химических ингредиентов.

Как правильно расшифровать эту маркировку?

• Черная полоса. Средство изготовлено из химических компонентов, содержит препараты активного действия в высокой концентрации. Это значит, что паста относится к категории лечебных, применяется не постоянно, а по назначению стоматолога как основное или вспомогательное средство лечения конкретных заболеваний.
• Синяя метка. Может содержать до 80% химических добавок и около 20% органических компонентов. Пасты этой группы отличаются интенсивным действием, но подходят для постоянного применения в сочетании с другими, менее активными средствами гигиены.
• Красная полоска. Химические и натуральные компоненты содержатся примерно в равных пропорциях. Для профилактического ухода и качественной гигиены — это лучший вариант.
• Зеленая метка. На тюбике таких паст производитель делает пометку «без химии». Несмотря на полностью натуральный состав, органические средства гигиены ротовой полости подходят далеко не всем.

Их применяют по назначению врача, а купить такие пасты можно только в стоматологической клинике или в аптеке. Особенно осторожными нужно быть, если выбираем зубную пасту для детей.

Если вы ищете качественную натуральную зубную пасту, нельзя оценивать ее свойства только по цвету полоски на тюбике. Внимательно читайте состав, убедитесь, что это средство действительно содержит безопасные и полезные ингредиенты.

Критерии выбора зубной пасты

Главные параметры, по которым следует выбирать средства гигиены для полости рта:

• безопасный, эффективный состав;
• хорошие дезодорирующие характеристики;
• отсутствие компонентов, вызывающих аллергию или раздражение слизистой;
• продолжительный антибактериальный эффект;
• органичная консистенция;
• приятный вкус;
• соответствие индивидуальным потребностям (профилактика имеющихся у вас проблем с деснами и зубами).

Какую зубную пасту выбрать ребенку?

При покупке зубной пасты для малыша нужно учитывать целый ряд факторов:

• риск, что ребенок проглотит часть средства во время чистки;
• недостаточно крепкая зубная эмаль, в отличие от взрослых;
• более чувствительные вкусовые рецепторы.

Поэтому, если мы выбираем детскую зубную пасту, значение имеет:

• состав — в нем не должно быть опасных, токсичных для организма веществ и аллергенов; как в Зубной пасте-геле GUM KIDS (для детей от 2 до 6 лет). Эта паста, изготовленная известным испанским производителем не содержит парабенов и других вредных веществ, имеет приятный клубничный вкус, поэтому подходит даже для самых маленьких.
• абразивность — детская зубная паста должна быть минимальной степени абразивности, чтобы не повредить зубную эмаль;
• содержание фтора — для самых маленьких нужна паста без фтора, минимальное содержание этого элемента допустимо только в средствах, предназначенных для детей старше 3 лет;
• вкус и аромат — если паста понравится малышу на вкус, вам намного проще будет приучить его к регулярной гигиене рта. Большой выбор вкусных паст для детей предлагает итальянский производитель MontCarotte: Детская зубная паста "Сладкий Банан" 0+ MontCarotte, а также средства со вкусом зеленого яблока, вишни, розовой груши и др.

В любом случае перед покупкой эффективной зубной пасты желательно получить профессиональную консультацию у стоматолога. Во-первых, врач определит круг проблем со здоровьем ротовой полости, требующих особенного внимания. Во-вторых, даст рекомендации по поводу выбора средств гигиены хорошего качества. В рейтинге лучших производителей высокоэффективных стоматологических средств гигиены — GUM (Испания), Wild-Pharma (Швейцария), Blanx (Италия), ApaCare (Германия).